ひなきののんびりNatural Cafe

自分らしく幸せに自然とともに暮らすコツをのんびりお届け中。ナチュラルライフ/ハーブ栽培/アロマ/子育て/ちょっとスピリチュアル

オンライン保育サークル(仮・みんなで子ども見守りサークル)に参加したい方・協力したい方を募集しています。

こんばんは。

 

今日は、オンライン保育サークル(仮・みんなで子ども見守りサークル)に
参加したい方、協力してくださる方をお願いしたくて、
ブログを書いています^^

^^

 

今回参加したい方や、協力をお願いしたいと思っている方は、
こんな方です!

 

- - - - - - - - - - - - - - - - -

  • 平日に、オンラインで子どもと子どもの触れ合いをしたいと思っている親子
     (今回は3歳~未就学児)
  • 子どもと遊んだり、歌ったり、読み聞かせしたりするのが大好きな方
    (年齢は、小学生~120歳まで問いません^^)
    (どれか1つ好き!で構いません)

- - - - - - - - - - - - - - - - -

 

 

 

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どんなサークル?

私自身、平日、コロナ禍でテレワークをしながら子どもを見守っている
4歳の男の子のママです。

 

私と同じように、様々な理由で、
平日、子どもを一人親で見守り育てているお母さん・お父さんとお子さん
いらっしゃると思います^^

 

そんな親子とオンライン(Zoom)でつながって、
少しの間でも一緒に子どもを見守る時間をとったり、
子どもたちが交流できる場を作りたい
(夜には大人たちが交流できる場も)
という想いから、始めたいと思いました・・・!

 

ビジネス的ではなく、
自分のスキルを出し合うボランティアのサークルから
始められたら、と思っています^^

 

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なぜサークルを始めたいと思ったのか?

 

2020年の春から、コロナウイルスの感染拡大のため、
私は子どもを保育園を休ませることを決め、
(小児喘息を持っているのも理由の一つです)
家で仕事をしながら、子どもを見守る暮らしを続けています。

 

うちは1歳から保育園に預けていたので、
久しぶりの親子だけで過ごす時間でそれもとても特別な時間ではあるのですが、
子どもの成長にともなって、
だんだん、公園で遊んでいる他の子どものことや、
保育園でのお友達はどうしてるかな、と
他の子どものことを話す姿が見られるようになってきました^^

 

 

親子の生活が数ヶ月続いたある日、
友人の2つ年上のお子さんとオンラインで話す機会がありました。


オンラインで顔を見ながら話してみると、
子どもの目がみるみる輝いていき、
表情がぱぁっと明るくなったのです。

 

オンラインの電話を切った後も、
「〇〇ちゃんと今度、これで遊ぶんだ」
「〇〇ちゃんこれ好きかなぁ?」
と、その子に何かしてあげたい、という気持ちから、
いろんなことに興味を持ったり、表現し始めたりする姿を見て、


『私はこの子に、子どもに触れ合うことをもっとさせてあげたい・・・!』
という気持ちが湧き出てくるようになりました。

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オンラインでも工夫をすれば、
一緒に絵本を読み聞かせしたり、
工作をしたり、
ピアノを弾いて歌を歌ったり、
そういうこともできるのではないかな、と感じています^^

 

他の子どもと一緒にやることで、
刺激を受けたり、意欲がわいてきたり、
そういうきっかけにもなればな、と思っています。

 

また、うちのように基礎疾患があって
なかなか保育園や幼稚園に行けない子どもたちや親たちの
支援につながれば、と考え、立ち上げたいと思いました☆

 

どんな仕組みのサークル?

 

今考えているのは、

  • 週に1度・2時間くらい
  • 数人から

始めてみたいな、と思っています^^

 

なにかテーマを決めて、
Zoomという無料アプリでつなぎ、
一緒にテーマで決めたことして、交流することをしたいと思っています。

最初は、サークルに参加している親たちで
題材を考えてやってみようと思っています。

 


例えばこういう中から1つ選んでやってみるとか

hoiclue.jp


絵本なら、
例えば、ぐりとぐらの絵本を読んで、
次の週にはカステラを一緒に作ってみるとかもいいかもしれませんし、

子どものときピアノ習っていて歌うのが好きなお母さんがいたら、
一緒に歌うのもいいかもしれません^^

 

そんな感じで、スキルやアイデアを出し合いながら、
一緒に子育てしていけるサークルになったらな、と思っています。
(もちろんみなさん忙しいので無理のなく楽しい範囲でできる
 仕組みづくりを目指していきます^^)

 

もし、子どもと遊ぶのが大好き、という先生になってくれる方が
協力していただけるようだったら、
その方と一緒に内容を考えていきたいな、と思ってます。

 

 

協力していただきたい先生はこんな方です

 

協力していただく「子どもと遊ぶのが大好き」な先生は、
保育園や幼稚園の先生に限らずに
協力していただく方を募集したいと思っています^^

 

小学生~120歳まで
子どもと遊ぶのが大好き!という気持ちがあれば、OKです。

 

子供の面倒が見るのが好きな小学生

保育士に憧れる中学生高校生勉強中の方

資格はないけれど子どもが大好きなママさん、

体調や環境などで、週5の教育現場には参加できないけれど、
週1でオンラインならできるという保育士さん幼稚園の先生

退職したけど子どもと関わるのが大好きな、元保育士さん

などなど。

 

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現役の保育士さん幼稚園の先生でなくても、
資格などがなくても、OK!


「やりたい」「好き」という気持ちが1番大切だと思っています。

(もちろん現役の方も大歓迎です!)

 

※申し訳ないのですが、ボランティアなので、お給料をお出しすることが出来ません。
 規模が大きくなれば変わるかもしれないのですがまだわからず、
 いろいろ相談を大切にしながら進めていきたいと思っています。

 

ちょっと大きな話ですが、こんな夢も持っています

ちょっと大きな話になってしまいますが、
ゆくゆくは、日本でかつて行われていた地域ぐるみの子育て
オンラインでも少しずつしていくための一歩に出来たら、
と夢も持っています^^

 

昔は近所にいろんな方がいて、
子どもたちはいろいろな大人や子どもと接しながら過ごしてきました。

 

近所の裁縫が上手なおばあちゃん、
料理が好きな隣のおばさん、
今は専業主婦だけど、独身時代は会社で経理をしていたママ、
子どものころに虫取りで遊んでいたおじさん、
引きこもっていたけれど勇気を出して社会に復帰したお兄さん、
おしゃべり好きな豆腐屋さん、
頑固だけど、盆栽のことになると笑顔になるおじいさん、
海外留学をしたことがあるお姉さん―――

 

誰にでもやってきた経験、得意なことはあって、
誰でもそれを子どもたちに伝えていけることが出来る
と思っています。

 

みんなで子どもたちを育むことを軸にしながら、
そんな大人たちの「得意なこと」「好き」「やってみたい」も応援しながら、
つなげていくことができたらな、と思っています。

 

私自身は、保育資格などを持っていない普通のママです。
これまで小さいですがイベント運営を10年以上経験してきていて、
パソコンも大好きで、お話を聞くのも大好きで、ママ個人事業主す。
オンラインでのイベント運営をお手伝いしたり、
何かやりたいと思う方のお話を聞いて、
やりたい思いを明確にして、それを実現するまでのサポートをしたりする、
お手伝いが私にできることかな、と思ってます^^

※先生は、一度私とオンラインでしっかり顔を合わせてお話しさせていただき、
 お互いが気持ちよい関係になれると納得した上でお願いするようにしたいと
 思っています。

 

ひとりではなく、みんなで子育てを

これまでやってきたイベントの中で、
おうちで一人で子育てしているママさんが、
ママ向けのイベントに来たり、
オンラインで話したりするだけで、
表情が明るくなる姿を何人も見てきました。

 

孤育てとよく言われますが、
親だけで子育てするのは、戦後になってからで、
今の時代が初めてだというのを聞いたことがあります。

 

なかなか親だけで子育てしてくのは、
大変なことだな、と感じていますし、

私自身も、オンラインで友人の子どもと話す時間を取った日は、
その日1日気持ちが楽になり、視野も広がるのを感じて、


私のようにたまに、社会とつながる時間を持つことで
笑顔が増えるお父さんお母さんがいるならばお手伝いがしたい、と
思っています^^

 

 

コロナ禍の中、
ただでさえストレスと感じることも増えているかと思います。

子育て環境もガラッと変わり、
外で遊ぶだけでも気を使いますし、
これまで頼れたおばあちゃんや一時保育など他の人に頼るのも難しい状況です。

 

辛く感じていらっしゃる方もいると思います。
一人で頑張っている方もいると思います。

 

こんな時だからこそ、助け合っていきたい、と思っています。

 

出来る限り安心して、負担がなく、でも笑顔が増える方法として考えついたのが、
オンラインの保育サークル(みんなで子ども見守りサークル)でした。

 

もし、そういうサークルを探している、
または、協力したい、と思ってくださる方がいましたら、
ご連絡いただけたらうれしいです。

 

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参加したい・協力したいと思ってくださった方へ

 

参加したい、協力したいと思ってくださった方は
メールかメールフォームにて連絡をお願いいたします。

 

・参加したい方
 3~6歳までのお子さんを持つお父さん、お母さん

・協力したいと思ってくださった方
 小学生~120歳までの子どもと遊ぶのが大好きな方

 

●●●お願い●●●

※参加したい方も、協力したいと思ってくださる方も
 一度オンラインでお話しさせていただく時間を取りたいと思っています。
 子ども同士の交流のため、お互い心地よく運営していくために、
 どうぞよろしくお願いいたします^^

※趣旨をお読みいただき、ご賛同くださった上でのご応募をお願いしたいと思います。

※私自身保育を学んだことのない普通のママです。
 サークルなので、みんなで運営していくグループです。
 最初は不慣れなこともあると思いますが、一緒に温かい心で
 協力してくださると嬉しいです^^

 

メールで連絡:
midukihinaki☆gmail.com

(☆→@に変えてください)

 

メールフォームはこちら:

docs.google.com

 

※キャリアメールだとメールが届かない可能性があります。
 midukihinaki☆gmail.comからのメールが届くように設定をお願いいたします。
 3日以内に返信しております。

 

 

どうぞよろしくお願いいたします。

 

美月一奈輝(みづきひなき)

2020年もありがとうございました!

2020年もあと少しとなりました。

 

 

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今年はなんと言っても、
コロナウイルスの感染拡大のため、
例年とは大きく違う年となりました。


お仕事で大変な想いをされた方もいらっしゃるかと思いますし、
私達の生活そのもの自体を、
がらっと変えて対応しなくてはならなくなった方も多いと思います。


私自身も、子どもと共に家で過ごす生活をする選択をしたため、
日常が一変し、ほんとうにいろんなことがあった一年間でした!


みなさまにとっては、どんな一年でしたでしょうか☆

 

 

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誰もが、体験したことのない初めてのことばかりで、
悩み、迷い、試行錯誤した方も多いかと思います。

 

今、いろんな理由で苦しんでおられる方も、
不安を感じている方も大勢いらっしゃるかと思います。

 


大変な年でしたが、
大変な時ほど、ただ大変と感じることだけということはなく、
その分、普段では得られないものが得られたり、
感じないことが感じられたり、
考えないことを考えたり、
大変だったからこそ、得られたことが、なにかきっとあるのでは、ないでしょうか^^

 

 

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きっと今、どなたの手のひらの上にも、
2020年に体験したこと、得たことが
ほんわか灯っている、と思うのです^^

 

今は見つからない、という方も、
また明日以降に少しずつ見えてくることがあるかもしれません。

 


どんな方も、
「今、生きている」ということは、当り前ではなく、

「生かされている」ことであり、
今この瞬間も、神さまからチャンスをいただいている、
ということでもある、と私は信じています。

 

これは地位やお金など関係なく、
誰でも等しく、チャンスをいただいているものだと思うのです。

 

「チャンスがある」ということがどういう意味なのかは、
人によって違うと思いますが、


なにか成し遂げるチャンスをいただいているのかもしれませんし、

なにかがわからなくても、
少なくとも
苦しみを感じていたら幸せに、
不安を感じていたら希望に変えていくことができる可能性があるし、
今の自分よりも一歩歩んでいける、
ということだと、私は思います。

 

 

絶望と希望もどちらもあるなら、
希望を見て、

来年は、今年得たことをもとに、
一歩ずつ手を取り合って歩きたい、
そう思っています☆

 

 

 

皆さんは、どんな年にしていきたいのでしょうか^^

 

 

みなさんにとって、2021年が、
幸ある輝く年となりますように☆

 

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今年もLunaランジェリーをご愛顧いただきありがとうございました。

 

また、美月一奈輝を応援してくださったり、お声をかけていただいたり、
みなさまの支えが本当に立って歩む力となりました。
本当にありがとうございました。

ブログも読んでくださり、心から感謝申し上げます。


これからは、
コンセプトを
「そっとあなたの毎日に寄り添う天然素材のモノたちを1点1点心を込めて」
に変えて、

 

2021年以降は、
下着だけではない、さまざまな天然素材を使った手づくりのものたちを
心を込めてお届けしていきたいと思います。

 


来年もどうぞよろしくお願い申し上げます。


よいお年をお迎えください^^

 

美月一奈輝

 

障害ではなく、特徴である☆

こんばんは☆

 

考えてみたら当たり前のことなのかもしれないのですが、

脳もひとりひとり違う特徴がある(個性がある)んだな、

と思ったことがあったのでシェアしたいと思います^^ 

 

 

脳にも特性があるんだな、ということがわかったら、

身体も心もより楽に過ごせるようになりました^^

 

 

今日書く内容は、こんな方におすすめです☆

 

- - - - - - - - - - - - - - -

・細かい注意が多く、ケアレスミスが多い

・計画立てて、整理することができない

・集中力が続かない

・仕事や日常生活などでやるべきことを忘れがち

・部屋が散らかっている

・よくしゃべりすぎてしまう

・質問が終わる前に話し始めてしまう

・じっとしていられない

- - - - - - - - - - - - - - -

 

 

脳にも特性がある

 

私たちは、ひとりひとり違う人間です^^


得意なこと、苦手なこと、
感性、考え方など、同じ人は一人もいません。

 

身体も弱いところ、強いところなど人によって違いますし、

脳も一人一人違います。

 

でも、どうしても、何かできない時、
「身体も能力もみんな同じ機能を持っていて、
 自分だけ出来ないのは、努力が足りないんだ」
と考えるのが普通なのではないかと思います。

 

もちろん、努力が足りないことが理由なことはたくさんあります。

 

でも、やっても、やってもできない時、
もしかしたら、見方を変えて、
自分の身体の特徴を知って、
それに合った、食生活や、捉え方をしてみると、
改善することがあるかもしれません☆


いろいろ観察したり、試行錯誤していく中で、
私が気づいた自分の脳の特徴が、

「脳の前頭葉の働きがにぶい」

ということでした。

 

この特徴は、名前がついていて、ADHD、といいます。


医師の診断は受けていないので、確定ではないですが、
私はこの特徴を持っているのだと、今は思っています^^

yuk2.net

 

これは私は生活に大きな支障がない程度だから思うことなのかもしれませんが、
発達障害、と言われるものの一種ではあるのですが、


障害だと自分で思ってしまうことが、
無意識に自分の可能性を狭めてしまう

気がします。

 

思うと、きゅっと体が固くなって、
本来無限の可能性を持っているのが私なのに、
それが狭まる感じがするのです。

 

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障害はよく「個性だ」と言われますが、
私は、
そういう身体さんの特徴なのだ

と思います。

 

というのも、ADHDの原因の1つが、
脳内の神経伝達物質ドーパミンノルアドレナリンという物質が
少ないことだ
と言われています。

 

どんな人でも多かれ少なかれ、
身体のバランスが崩れている部分は持って生まれているもの

だと思うのです。

 

この神経伝達物質が少ないことが、
たまたま100人に3人~5人くらいいる特徴なので
名前がついているだけなのかな、と思っています^^

 

むしろ、研究してくださっている方がいる特徴を持って生まれてきたので、
対処方法もわかって有難いな、と思っています。

身体さんは自分で生まれる前に決めてくる

ちょっとスピリチュアルな話になりますが、
私たちの本体は「魂」です。

 

これは、日本では、信じてない人もいるかもしれませんが、
海外では、常識の考え方になっていて、
WHOの健康の定義にも「spirit(魂)」が入っています。


あのWHOも認めている、ということですね^^笑

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じゃあ、身体はなにかというと、
地球で生きてくために、
神様からお借りしているもの
、なのです。
(なので私は、身体さんと呼ぶことが多いです^^笑)

 

そして、世の中のすべてモノがそうなのですが、
モノも私たち人間も、神さまから見たら同じで、
みんな生きているモノ☆

 

身体さんも生きている存在です^^
だから、ちゃんとお話もできるのですよ♪笑

 

私のからだとの対話はこちら

hinaki.hatenadiary.com

 

 

なので、私の感覚としては、
地球で生きていくための協力者が身体さんで、
2人で生きている、というような感覚です。

 

そして、この身体さんは、
この地球でめいっぱい自分の力を発揮して生きていくために
自分で選んで生まれてきます☆

 

なので、このADHDの特徴も、
私自身が選んできたもの。

 

そして、すべてはバランスで出来ているので、
少ないところがあれば、必ず多いところがあるはずだと思うんです☆

 

例えば大好きなことにはすごく熱中できるとか…!

自分の視点で、いろいろなことに気づくことが出来るとか…!

 

これは私は占星術が読めるのですが、そこでも特徴が出ていて笑、
私が地球でやりたいことに必要な特徴なんだな、と確信しています☆

 

そう思うと、宝物のようにも見えてきて、
1つ特徴を知るごとに、1つ自分の知らなかったことがわかって、
面白くもあります☆笑

楽になった対処法(私の場合)

ADHDの方はきっと、これまでの経験から、
不安になることや自分を責めてしまったりする方が多いかと思います。

 

私自身も、全部私がいけないわけじゃなくて、
脳内の伝達物質が少ないせいだ、とわかったことで、
対処法がわかってきて、
これまでよりも、楽に生きられるようになりました^^

 

私の場合、いろいろ読んで特徴としてなるほど!と思った、
特徴と対処法を書いてみようと思います^^

 

●特徴1:ワークスペースが小さい

机の広さに例えてみると、
他の人よりも前の前にある机が小さいので、
1度にできる作業量や考えられることが少ない。
すぐ机からあふれ出て、キャパオーバーになる

 

 ↓

<対処法>
イライラし始めたり、パニックになりそうになったら、
ワークスペースが小さい」ことを思い出す!
思い出せれば、やることを減らしたり、
気になっていることを考えるのをやめたりすることができて、
スムーズに動くようになりました^^

●特徴2:マニュアル運転

車の運転に例えてみると、
他の人がオートマ運転だったら、マニュアル運転だと言われているそうで、
1つ行動するにも、たくさんのことを見て、考えているそうです。
(これ、みんなそうじゃなかったのか…!笑)

 

この絵がわかりやすかったです☆

twinavi.jp

 

 ↓

<対処法>
脳内がずっとこんな忙しい状態で疲れやすいので、
脳を休ませることが必要だな、と感じて、
毎日の暮らしの中で「脳の休憩時間」を取るようにしました。
お風呂やお茶を飲んでるときなどに、脳の中になにもない時間
意識的に取っています。
瞑想も効果的で、毎日やっています。

▼瞑想についてはこちらがおすすめです☆

akikamishiro.hatenablog.com

 

●特徴3:ドーパミンノルアドレナリンが少ない

脳内の神経伝達のドーパミンノルアドレナリンの量が少ないので、
症状が出ていると言われています。

 

 ↓

<対処法>
日々の暮らしの中の、段取りができない、記憶力が少ない、衝動性がある、
などいろいろなことは、
この脳内神経伝達物質の影響があることだと理解することで、
自分の責めることはせずに、落ち着いて対処できるようになりました^^

また、自分でもできる限り影響を減らすために、
この2つの物質を調整するセロトニンという物質を多く分泌する生活に
変えていきました^^

今、具体的に私がやっていることは、
・毎日、豆腐を食べる
セロトニンの材料となるトリプトファンという物質が入っています)
セロトニンの分泌を増やすハーブティーを飲む
セントジョンズワートが有名で私にも効くのですが、禁忌が多いため(薬と併用できないものが多かったり、長期に取ると薬自体が効きにくくなったり)、香りがセロトニンの分泌を促すラベンダー、マジョラム、カモミールネロリ(オレンジフラワー)をその日の気分でどれか1つは飲むようにしています^^
※それぞれ禁忌がありますので、飲む際には注意事項をよく読んでからお飲みください)
・1日1回は、外に出て日の光を浴びる
・よく眠る

・胃腸に負担をかけない食べ方をする
(最低14時間はあけて、出来れば午前中は食べない、食べすぎないなど
  お肉は2年以上食べない生活をしてます☆)

 

セロトニンは、ストレスと関係があるので、
特に今のコロナの影響もあり、
誰でも、バランスを崩しがちなると思います。
セロトニンは幸せホルモンと呼ばれるものの1つで
幸せに生きるために意識してみるのもおすすめで、
みなさんにおすすめの方法でもあります^^

 

 

他にもいろいろな特徴はあるのですが、
今やっていることののご紹介でした^^

誰でも幸せに生きることが出来る☆

過去の偉人だと、
アインシュタインエジソンモーツァルト織田信長
ティージョブズなどもADHDだったと言われているそうです。

 

今の社会だと、なかなか大変なこともあると思います。
私もこれまでも苦しい時もありました。

 

でも、どれもこれも全部私の1部。
特徴を知るたびに、そうかそうか、と愛しくもなります^^

 

なによりも、この脳の特徴があるからこそ、出来ることがたくさんあって、
それを活かしていくだけだと思っています^^
(これまでも見えないだけで、毎日の暮らしの中で、人生の中で
 特徴を活かしてきたこともたくさんあったと思うのですが☆)

 

メリットはこちらでも☆

yuk2.net

 

どんな特徴があっても、それに善も悪もなく、
特徴がない人なんて一人もいません。

 

そして、私たちは、誰でも幸せに生きることが出来ます。

だから私は、
この持って生まれた特徴を活かして、
人生を生き切っていきたい。

そう生きています☆

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明日も、同じ地球に生きるものたち
みんなで生きていきましょうね^^☆

最後まで読んでくださって、ありがとうございます^^

 

美月一奈輝

人に助けてもらうのは、恥じゃなく名誉だ

 

タイトルの

「人に助けてもらうのは、恥じゃなく名誉だ」

 

この言葉は、アメリカのドラマ・スーパーガールに出てくる言葉で、
これから、つらいとき、くるしい時が来た時に、
ふと思い出してもらえたら、助けになることがあるかもしれない、
と思って、書いています。

 

 

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スーパーガールについて

スーパーガールは、先月ハマりにハマった
スーパーマンの従姉(いとこ)の女性のお話しです☆
(もう大好きすぎて、知恵熱出たレベルで好きです(♡▽♡))

 

warnerbros.co.jp

 

スーパーマンも「知っているけど見たことない」
という方も多いかもしれません^^(私もそうでした!)

 

スーパーマンは、クリプトン星という星からきた宇宙人の話です☆

 

地球では、超人的な力を持つことが出きて、その力を使って
人助けをするお話です。

 

私は、スーパーマンは、
マン・オブ・スティールという映画しか見てないのですが、
面白かったです☆(アマゾンプライムで無料配信されてます!)

 

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これはスーパーケン(犬)。。。(笑いのセンスはない方です笑)

 

スピリチュアル的にみたクリプトン星

スピリチュアル的にみると、
クリプトン星は、地球よりも文明や科学技術が発達した星です。

 

具体的にどういうことかというと・・・
地球では、お金や自分の欲や名声を得るための行動を基本とする方が
いますが、実は、宇宙ではそれは一般的ではありません^^

 

宇宙では、エゴ(欲)による行動ではなく、
みんなが「愛」による行動を基本として社会が成り立っていて、
人に寄り添い、助け合い、思いやりながら暮らしている星が
数多くあります。

 

世界が1つに統一されていて、
考え方の違いはありますが、お互いを尊重し合うため、
殺し合いの戦争はありません^^


また、必要なモノはみな、シェアし合いながら暮らしているため、
お金が必要なく貧困もありません

 

また、星に住む人々は、
自分の星をとても愛し、大切にしていて、
また、自然の大切さをよく知っているため、
自然破壊はなく、自然と共存しながら暮らしています。

 

グリプトン星人たちの闘いも出てくるのですが、
敵として出てくる人たちも、
出てくる言葉は
「星を救いたい」「星の人たちを守りたい」
という言葉ばかり。

 

「自分の価値を認めさせたい」「自分を強く見せたいから支配したい」「大金持ちになりたい」
などの言葉は出てこず、
自分の欲からの行動では無いのがわかります。
(これが地球の人と違うところだな、と思います)

 

考え方の違いがあるだけで、
どちらも善悪がありません☆

 

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実は、宇宙は、その住んでいる人の愛の度合いによって、
カテゴリーと言うものでわけられています。

ちょっと衝撃的かもしれませんが、
地球はカテゴリー1で、1番下に位置しています。

 

もっと昔は(アトランティス時代など(は存在します))は、
もっとカテゴリーが高かったのですが、
(当時はカテゴリー3か4だったそうです)
どんどん下がってきていて、今があります。

 

ですが、今は時代は変化の時代でもあります。
アセンション」という言葉を聞いたことがある方もいらっしゃるかもしれませんが、
今は、宇宙からの応援もあり、
地球全体がカテゴリーをあげようとしている時期もあります。

 

来月からは、200年の変わり目となる「風の時代」に突入し、
ますます変化していく時期に入ります。

 

地球の未来をつくるのはわたしたち一人ひとりです。

すごいことをする必要はないんです。

 

人を憎んだり、争ったりするのをやめて、
人に思いやりを持つ、今日笑顔を1つ増やしてみる、
それだけで十分に地球は笑顔が増えていく平和な星へ
変わっていくことができます☆

 

 

私たちは、誰一人も例外なく、
この時代を選んで生まれてきています。

 

ある意味、地球に暮らしているすべての人は、
宇宙船地球号で一緒に航海してる仲間たち。

 

一緒に思いっきり生き切っていきましょう^^

人に助けてもらうのは、恥じゃなく名誉だ

前置きが長くなってしまったのですが、

 

「人に助けてもらうのは、恥じゃなく名誉だ」

 

というこの言葉。

 

この言葉は、クリプトン星の王の家系で育った
スーパーガールであるカーラが、お母さんから教えられた言葉だと、
ドラマの中では出てくる言葉です。

 

「一人で行き詰まったときは人に頼るべきなんじゃない?」

 

とカーラ(スーパーガール)の言葉は続きます^^

 

この言葉、
日本でもお母さんやお父さん、先生たちから子どもの時に教えられたら、
きっと自殺が減っていくと思いますし、
助け合いと思いやりが増えていくだろうな、と思うのです。

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 人に助けてもらうことで、あたたかい想いがどんどん増えて巡っていく

「人に助けてもらう」という経験は誰でもあることだと思います。

 

思い返してみると、きっと
大切な出来事になっていたり、
あたたかい想いが込み上げてきたり、
感謝の気持ちが湧いてきたり、
がんばろう、という勇気ややる気が込み上げてきたり、
するのではないでしょうか☆

 

 

私自身、助けてもらった経験があるからこそ、
この恩を返したい、
今日を大切に生きよう、
何か1つでも人のお役に立とう、
という気持ちが湧いてきます。

 

「人を助けた」経験もきっと皆さんあると思うのですが、
私はあまりはっきりと思い出すことができません。笑。

 

人を助けるって、そのくらい助ける方にとっては、
当たり前のことで、自然なこと、なのだと思うのです。

 

ひとりで生きるなんて無理なことです。
なぜなら、人はひとりもすべてが完璧な人がいないからです。

 

必ず何かで人の力を借りる時が来ますし、
ひとりでは乗り越えられないタイミングが、
誰しもあると思います。

 

そんな時、
大事なのは、自分に嘘をつかないこと、
もし無理な時は、素直に人に助けを求めること、
なのかな、と思います。

 

 

助けた方は、役に立てて嬉しいものだし、
助けられた方は、助けてもらった経験があるからこそ、
その恩を自分の力に変えていくことができます。


そして、そのありがたい気持ちや感謝を、周りの人に還元したくなります^^

 

そうやって、純粋な助け合いからは、
波紋のように、どんどん助け合いの優しくあたたかな和が広がっていく、
と感じます^^

 

 

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こんな感じで、1人の人の周りには、
見えないけれどたくさんの温かな想いやりの光があって、
自分を照らして、助けてくれたり、
自分の心を温かくする力になっているのかもしれません☆

 

 

人生にはいろいろあります。

悩んだとき、苦しいとき、
スーパーガールの
「人に助けてもらうのは、恥じゃなく名誉だ」
という言葉を思い出して、
思い切って、人に助けを求めてみるのもいいかもしれません^^

 

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Stefan KellerによるPixabayからの画像

 

今日1日が、
一つでも多い笑顔で地球が包まれますように*

 

美月一奈輝

平常な暮らしを取り戻すのに私が必要だと思うこと☆

こんにちはニコニコ乙女のトキメキ乙女のトキメキ
 
 過ごしやすい茨城です。
 
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お芋を収穫しました☆形が曲がってしまいましたが…

 
 
ブログでもSNSでも、
何度も、何度もお伝えしているので、
 
もうコロナの話はいいよ💦
と思われてる方もいらっしゃるかもしれませんが、
それでも、
私が、何度も、何度もお伝えしている
 
伝え続けるのには、
理由があります。
 
 
それは、
後悔のないように、
周りに流されずにしっかり事実を見て
判断してほしいから
ということと、
 
私自身、平常な暮らしを取り戻したい、
切に願っているから、なのです。
 
 
そのためには、
まだまだstay homeを心がける時期だと私は感じていて、
 
「感染しない行動を選択していきましょう」
ということを、
やっぱり、伝えたい、と思ってこのブログを書いています。
 
 
 

なぜこんなにコロナのことを伝えたいと思うのか

 
 
こんなにも伝えたいと思う理由の1つが、
 
コロナに感染すると、
 
一生後遺症による生活の変化を、
背負わなくてはいけない可能性があるから
 
なのです💦
 
 
 
庄司さんがテレビで語った後遺症による生活の変化の記事
(動物性タンパク質を摂取控えているというのも伝えたいところではありますが・・・!)
 
 

news.yahoo.co.jp

 

 

 

24時間、起きているときも、寝ているときも、

肺に苦しさがある、というのは、

とてもつらいことだと思います💦

(運動されているなら、今後がなおさら不安かと思います…!)

 

 

お年寄りや基礎疾患がある方だけでなく、

 

庄司さんのように、

 

健康な若い男性でも、後遺症が残っている

 

とのことを、私は判断材料の一つとして持っておきたいと思いますし、

 

これは脅しだと感じる方もいらっしゃると思いますが、

海外の各国で報告されている事実、でもあります。

 

 

 

そして、新型コロナウイルスは、

パンデミックからまだ1年経っていない、未知のウイルス

 

 

この後遺症、

治るかもしれない、
でも、一生残るかもしれない、
どうなるか、誰もわからない

 

 

ということも、今現在言えること、でもあります。

 

 

 

後遺症が出るのは、各国で研究されていて、

4割~9割と調査結果はさまざまですが、

 

韓国では、9割

という結果も出てます。

news.yahoo.co.jp

 

 
 
 
日本では、調査はされていませんが、
大学生や若い女性などにも後遺症が残っている例があります。
 

 

news.yahoo.co.jp

 

 

news.yahoo.co.jp

 

  

soreyukeankunman.jimdofree.com

 

 

コロナで確実言えるのは「未知のウイルス」だということ

 
コロナにかかっても、
 
無症状ならいい、
軽症ならいい、
重症化しなければいい、
死ななければいい、
 
そう思われている方が多いと思いますが、
 
 
未知のウイルス
 
 
ということを忘れないで欲しい、と思います。
 
 
後遺症の残るのは、100%ではないですが、
確率は、確率で、
 
本人にとっては、
0か100かのこと。
 
自分が感染して後遺症が残るか、残らないかも、
わからない、というのが実際のところだと思います。
 

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そして、この後遺症、
自分が感染して、自分だけがなるのなら、
まだいいのですが、
 
 
家族に感染して、
家族が後遺症をもって生活しているのを側で見続けるのは、
とてもつらいことだな、と思います。
 
そして、もう一つ、
感染症の1番の特徴は、
 
自分や家族だけじゃなく、その先にまだ人々がいる、
 
ということ。
 
 
スーパーなどで一緒に居合わせた方々、
医療従事者の方や、その家族…
たくさんの人に広げてしまう可能性があるのが、
感染症、です。
 
 
まだまだ
 
stay homeが、
大切な人々を救う、
日本を救う、
地球を救う、
最善の手段
 
 
なのだと思います。
 
 
 
そして、
 
まだまだ、油断していい時期ではない、
 
と感じます。
 
 

楽しいstay homeの道は必ずある☆

 
stay homeによる
ストレスの心配の声も多いですが、
私自身、
 
子どもを保育園を休ませて、
人に会うのはお店に行く月に数回、
(散歩や田んぼ、人のいない公園は行きます)
 
という生活を6か月間続けてきています。
 
 
これをさせていただける環境にあるのは
非常に有り難いことで、
働きに出ている方、
できない環境の方もたくさんいらっしゃると
思いますし、
いろんな状況の中でみなさま、
日頃からできることを気をつけて
過ごしていらっしゃることと思います。
 (本当におつかれさまです・・・!)
 
 
みなさんにこの生活をしろと
言っているわけではなく、
私自身、自分の意志で選択し続けてきた一つの例として、
 
また、緊急事態宣言中と同じ生活を続けてきた
一人の人として、
 
stay homeしながら、
衣食住の暮らしを続けて、
生き抜く方法はある、
 
stay homeしながら、
ストレスを軽減しながら、
楽しく過ごす方法はある
 
と感じています。
 
 
そして、
stay homeは、
平常の生活と比べたら、
やっぱり自由が減るので、
大変なこともあり、
つらいこともあると思うのですが、
 
みんなでやって、知恵を出し合っていけば、
その辛さを軽くして、
より楽に、楽しくstay homeできるように
なっていくと感じます✨
 
 
6カ月続けていれば、コツもつかめてくるもので笑
 
私自身の、子どもがいながらのstay homeするコツも
これから伝えていこうと思います。
(それは、自分自身が幸せに過ごすコツでもありました^^)
 
 

ニュージーランドは普通の生活を取り戻しています

 
今は感染者が出続けていますが、
みんなで協力し合い、
コロナウィルスを抑え込むことに成功すれば、
 
ほぼ平常な暮らしを取り戻すことが出来る国もあります。
 

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この写真はニュージーランドだそうです。美しすぎる(♡▽♡)
 
 
ニュージーランドは、首相の指導の下、
国民がstayhomeに協力し、
5月2日~連続104日間感染者ゼロを達成。
 
 
8月上旬に感染者4人が確認されるまでは、
街中でマスクをしないで、普通にレストランで外食ができる環境だったそうです。
 
今は、マスクは必須で、感染者が出た場合の対策を徹底した上でですが、
街中の人出や外出はコロナ以前に戻り、
ソーシャルディスタンスのサインもなくなり、
ほぼ平常通りの暮らしをしているようです。
 
 
平常な生活が出来ている国がこの地球上にあるのですよね…!!!
 
 

コロナを抑えるためにできるのは、みんなで協力し合うこと

 
何億出してでも取り戻したいくらいですが・・・
お金では買えません・・・・・・!
唯一、みんなで協力し合うこと、のみでしか、
平常な生活を送ることはできないのですよね。。。
 
 
逆に言えば、
 
みんなで協力して、stay homeを徹底すれば、
いつでも戻すことが出来る、
ということでもあると思います。
 
 
 
わたしは、そっちがいい。
 
本当は、
子どもを保育園に行かせてあげたい・・・!
 
いろんなカフェやお店に行って、
大好きな雑貨を手に取って見たい・・・!
 
好きなところに旅行に行って、
思いっきり自由に過ごしたい・・・!
 
ワークショップも自由に開いて楽しみたい・・・!
 
ママや自然たちの手助けをもっともっとしたい・・・!
 
 
でも、そのためには、
みんなで協力し合わなくてはいけません
 
 
きっと、日本のみなさんも、世界のみなさんも、
ほんとうの気持ちは同じなのではないでしょうか。
 
 
だから、訴え続けてます。
 
 

自分の本当の望みをしっかり持つ

 
Go toなどの政府の方針や、
周りの人の意見など、さまざまな動きがありますが、
 
 
自分の希望する未来は何なのか、
そのために、今自分はなにをするのか、
そのための、判断材料をちゃんと集めて、判断しているのか、
 
 
 
 
自分の人生を生きるのは、自分だけ。
 
 
だからこそ、このご時世だからこそ、
しっかり自分の人生を決めていきたいですね。
 
 
 
 
 
私たち日本人は、ずっと、
 
自分のことよりも他人を思いやり、
大切の人のために行動し、
集落や、社会のために貢献し、
自然と共に、暮らしてきました。
 
 
そのDNAは、
私たちの中に息づいているはずです。
 
 
 
希望も闇もどちらもあるならば、
 
希望の光を見て、
明るい未来を描いて、
輝く未来を、自分たちの手で作っていきましょう^^
 
 

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いつかコロナを通して、ひとりひとりの色が輝き、
地球全体を覆うような、大きな大きな美しい虹がこの星にかかりますように☆
 
 
 
美月一奈輝

秋分の日☆

暑さ寒さも彼岸までといいますが、関東は涼しい風の吹く過ごしやすい一日でした☆

いかがお過ごしでしょうか^^

 

 

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今日の22時31分に秋分点を迎え、

太陽はおとめ座からてんびん座へと移っていきます。

 

 

特に今月17日の「おとめ座新月」から、

この先の未来へものごとを円滑に勧めていくための、

整理整頓や土台づくりをしていた方も多いのではないでしょうか☆

 

 

 

今日の夜からは、それを踏まえてその先へ、

人や社会との調和に向けて活動していく方へシフトしていきそうです(^^)

 

 

 

引き続き「家庭」「ファミリー」など、家族に関わらず、

広い意味で自分が根っこを張り養分を得るような場所や人たちのことも

テーマになりそうです☆

 

 

 

お彼岸といえば、おはぎ!

普通のご飯にお餅をひとつ入れて作る簡易おはぎを作りました☆

(あんこは袋入りのを買ってあったのを)

 

お豆とお米とお砂糖だけでこんな美味しい食べ物ができるなんて、

日本のお菓子ってほんとに素晴らしいです✨

 

読んでくださっているみなさま、今日も1日お疲れ様でした☆

今日も生きててくださってありがとうございます

また明日も元気で笑顔で過ごせますように

 

美月一奈輝

しし座新月☆あなたの夜明けの輝きのような天職を始めるサポートを☆

こんばんは☆

 

今日は、新月

 

 

 

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新月は、太陽と月が重なるポイントですが、

その月のテーマとなる12星座の場所で起こります^^

 

 

今日の11時42分にしし座新月を迎えました。

 

しし座は、王の星座といわれる星座。

 

しし座のエネルギーと今日の新月のテーマについてお伝えしようと思います☆

 

 

 

「私がほんとうに社会で貢献したいことって何だっけ?」

「私が、周りの人のにどんなことを与え続けることが出来るだろう?」

 

そんなことを考えてみるのがおすすめです☆

そして、インスピレーションが生まれたり、

もしなにか今新しいことを始める機会に恵まれていたりしたら、

 

何も考えずにとにかくやってみる☆

 

のがおすすめです^^

 

 

 

これから詳しく、今日の星空からのメッセージをお届けします☆ 

 

 

今日の星の地図(ホロスコープ

 

今日の11時42分の空の星の地図(ホロスコープ

を見ると、MCという、人の頭のてっぺんに近いところに、
太陽(〇)月(お月様があります^^

 

 

この

  1. 頭の真上のてっぺんの部分で新月が起きること
  2. 10と書いてある部屋で起こること
  3. 他の星やポイントと正三角形が結ばれていること(水色の線で)

が今回の新月の特徴だと私は思います^^

 

 

一つずつお伝えしていきますね☆

 

獅子座は王の星座 

 

まず、しし座というのは、最初に書きましたが王の星座と言われている星座です。

 

ヨーロッパでは、

生まれた時にしし座の星を持ってなければ王になれなかった国があったほど、

王さまのエネルギーだと見られたきた星です。

 

 

日本では、「しし座」や「王の星座」と聞くと、

ワガママ、自己主張が強い、褒められるのが好き、などのイメージがあるかもしれませんが、

しし座の王は、聖君を象徴すると私は思ってます^^

 

 

 

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しし座はよく、「灯し火」にたとえられます。

 

この「灯し火」はどのようなものかというと、

 

広場の真ん中にずっと消えずに燃え続けているような火

であり、

 

人々の心のよりどころとなる

のようなエネルギーです。

 

 

王さまは、

人々の心にずっと居続け、

人々を励まし続け、

見限ることなく助け続け、

勇気づけ続け、

安心を与え続ける存在。

 

 

人々は、そんな存在がいるからこそ、

毎日を笑顔で活き活きと過ごしてくことが出来る^^

 

そんなエネルギーを持っている星座だと私は解釈しています。

 

 

 

 

そのためには、

 

堂々とした態度

自信があり

自分の意見をはっきりと外に表現する

 

ことが必要です。

 

 

今の日本では少し煙たがれてしまいそうなこのキーワード。

 

しし座の方にお会いすると、

しっかり自分の意見を言いたいのに言えない、ということに

悩まれている方も多いのですが、

本来お持ちのそのエネルギーを発揮できると、
自分も周りも少しずつ好転していくのを感じていただけると思います^^
 

 

思ったことはしっかりと自信をもって堂々と人に伝える、

今月のテーマであるしし座はそんなエネルギーをサポートしてくれます^^


 

人々に心から貢献をする星座

  

もう一つ、しし座の大きな特徴は、

 

人々に心から貢献をする

 

ということがあります。

 

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王さまは、民のためにあるもの。

 

私情よりも、他人へ貢献を大事にする、

 

エネルギーがしし座のもう一つの大きな特徴です☆

 

 

 

傲慢や自信過剰になりがちにもなってしまうしし座。

 

「他人の貢献」を意識してこの力を使っていけば、

本来の力を発揮していくことが出来ていくと思います。

 

 

 

 

さらにそれが、今回はMC(頭のてっぺん)で起こります。

 

 

太陽がもっとも高い位置にあるときに1番光を降り注ぐことができるように、

 

 

MCは、

あなたがもっとも社会へ光を降り注ぐことが出来るポイント

を表します☆

 

 

さらに10ハウスという天職のハウスで起こる新月です。

 

 

 今日から数日、こんなことを考えてみるのがおすすめ☆

 

今日から数日間の新月のエネルギーが残っている期間に

 

 

おすましペガサス「私がほんとうに社会で貢献したいことって何だろう?」

 

おすましペガサス「これをやらないと死にきれない!という仕事はなかったかな?」

 

おすましペガサス「ほんとうはこれをやるのが夢だった!ということは何だろう?」

 

おすましペガサス「私が、周りの人の心にずっと燃え続けるともし火を与えられるとしたら、

 どんなことを与え続けることが出来る存在になれるだろう?」

 

 

 

そんなことについて考えてみると、

星たちがいいインスピレーションのサポートをしてくれるかもしれません☆

 

そして、それはあなたの天職

最も社会貢献できるポイントへとつながる道 に続いているのかもしれません☆

 

 

さらに、今回は、

知性を司り、頭の回転をサポートしてくれる水星も一緒にサポートしてくれます^^

 

 

わたしがこれを考える時にいつも自分にする質問があります。

 

何度かブログでご紹介しているのですが、

 

「もしも、親も家族も子どもも誰も反対しなくて、

 お金は1日1億円入ってきて心配がなくて、

 人脈も能力も全部与えますって言われたら、なにをやってみたい?」

 

という質問です。笑

 

極端な質問のようですが、

この質問は人にすると、答える時には別人のように目が輝く質問でもあります✨

 

もししてみたことがないようでしたら、

よかったら1度やってみてくださいね☆

 

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そして、

 

自分がやってみたいと思ったこと
 =

人がやってほしいこと、人のお役に立つこと

 

だと信じて欲しいのです☆

 

 

やってみたい気持ちやインスピレーションは、

自分だけのもの、

自分だけのわがままだと思いがちですが、

そうではありません☆

 

 

人は、宇宙のすべての存在とつながって存在しているもの☆

 

自分のやりたいことは、

自分一人だけで完結するということはありません☆

 

 

自分の知らないうちに、

周りの人たちや、宇宙の存在、未来の自分などからメッセージを受け、

思いついたり、やりたい気持ちになったり、しているもの☆

 

自分だけのものではないのです☆

 

だから、自分のわがままだと、すぐにあきらめたり、

なかったことにしてしまったりせず、

ぜひ信じてやってみてくださいね^^

 

 

新しいことを始めるにもおすすめ!

 
今回の新月は、おひつじ座おひつじ座の火星と関係を持つ(60度)場所で起こります☆
 
 
おひつじ座は、1番最初の星座で、
赤ちゃんがお腹の中から生まれ出てくるようなエネルギー☆
 
 
なにか、
 
  • 新しいことを思いついて始めたくなったり
  • 誰もやっていないことへのアイデアが生まれたり
  • 新たなスタートのタイミングになったり
 
そんな出来事がある方も多いかもしれません☆
 
 
何か実際に始めていくサポート
おひつじ座の火星がしてくれます☆
 
 
それがしし座太陽と月とつながっていくので、
 
あなたの天職や社会貢献ができ、
またそれが、自分の喜びにもなっていくことに繋がっていく道へと続いていくはずです☆
 
 
このエネルギーを使うコツは、
 
とにかく何も考えずにやってみる!
 
こと☆笑
 
 
ぐちゃぐちゃ考えたり、
他人に話して否定されたり止められたりすると
しゅんと力を失ってしまいます。笑
 
 
 
なので、とにかく何も考えずに身体を使って動き出しちゃう☆
のがおすすめです^^
 
 
赤ちゃんが外の世界の光1点に向かって全力で産道を進んで行くみたいに☆
羊さんがどどどどどって走っていくみたいに☆
 
 
 
 

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今回のしし座は、27度で起こります。
 
しし座の27度のエネルギーを象徴する言葉は、
 
「東の空の夜明けの輝き」
 
 
 
夜を超えたあと、
まったく体験したことのない今日1日が始まるような、
新たな世界への夜明けの輝き
 
 
あなたの心の中に何か思い当たることがあるかもしれませんね^^
 
 
それを恐れず、希望をもって、自分を信じて、進んで行きましょう☆
 
 
1人じゃありません。
この星に住む人は、みんな同志で、仲間なのですから☆
 
 
大変なときで疲れて心が挫けそうになっちゃう時もあるかもしれませんが、
 
自分の力を活かしたい、
なにか誰かの役に立ちたい、
新しいチャレンジをしてみたい、
そんな気持ちを持っている人を
宇宙は決して見捨てたりしません流れ星
 
意外と周りの人も見ていて、
思いがけない言葉を貰ったりもするものです☆
 
 新たの夜明けの輝きを信じて、
ともに頑張りましょう☆
(わたしもがんばります!)
 

しし座

しし座

 

●エレメント:

●クオリティ:不動宮

●ポラリティ:男性(プラス)

●守護惑星:太陽

●季  節:

●キーワード:I will(私は志す)、自己主張、王、不動、指導、堂々、カリスマ性、表現力

●対応する部位:心臓、背中、動脈、血液循環、脊髄

●象徴的なアロマ:オレンジスイート、フランキンセンス、サンダルウッド、ジャスミン、グレープフルーツ など

 
 
美月一奈輝